Курение и онкология: провоцирует ли табак развитие рака?

Негативное воздействие табака на организм человека хорошо изучено: курение является основной причиной развития злокачественных новообразований. Чаще всего говорят о вреде для органов дыхательной системы — легких и бронхов. Однако табакокурение оказывает влияние на частоту возникновения и других видов рака. Как связаны курение и риск заболеть раком, рассказал онколог и медицинский директор нашей клиники Александр Аболмасов.

➡️ Что говорит наука

По данным ВОЗ почти 30% всех злокачественных опухолей и смертей от рака в развитых странах связано с курением. Основной вид онкологических заболеваний, развитие которого провоцирует употребление табака — рак легкого. В целом курильщики  составляют до 90% случаев рака легкого среди мужчин и 79% случаев — у женщин. Как  установили ученые в результате 50-летнего наблюдения за здоровьем почти 35 000 курящих, риск развития опухоли пропорционален количеству выкуриваемых сигарет: у тех, кто курил более 25 сигарет в день вероятность заболеть была выше в 50 раз.

Курение также ассоциировано с риском развития других видов рака. Вот некоторые данные:

➖Употребление табака связано с 85% случаев опухолей в районе головы и шеи. Например, метаанализ 15 исследований  показал, что курение увеличивает риск рака полости рта в среднем в 4,65 раза.

➖Курение сигарет  вызывает до 30% случаев рака почек.

➖Риск развития рака мочевого пузыря  выше у курящих: более половины случаев у мужчин и значительная доля у женщин связаны с этой привычкой.

➖Употребление табака — основной фактор развития рака пищевода и поджелудочной железы, а курение в целом  увеличивает риск рака желудка в 1,5 раза.

➡️ Почему курение может вызывать рак?

Табачный дым содержит более 7 тысяч химических соединений, и около 70 из них являются известными канцерогенами — веществами, вызывающими рак. Среди наиболее токсичных: аммиак, соединения кадмия, свинца и других тяжелых металлов, нитрозамин, бензапирен. При курении и вдыхании дыма все они попадают в организм, оседая на слизистой оболочке дыхательных путей, а затем распространяются с кровотоком по другим органам.

Канцерогены непосредственно повреждают ДНК клеток и провоцируют злокачественные изменения: клетки могут начать бесконтрольно делиться и расти, образуя опухоль.

➡️ Мифы о курении и реальность

1️⃣ Если курить мало и редко, то вреда не будет.

Безопасной дозы табака не существует — небольшое количество табачного дыма тоже наносит вред организму. Даже если курить немного, то риски не снижаются кратно: исследования показали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний был только  наполовину меньше у людей, которые курили 1 сигарету в день, по сравнению с теми, кто курил 20. Те, кто курит одну сигарету в день, повышают риск заболеть раком  в 9 раз.

2️⃣ Курение — мой выбор, который касается только меня.

Курение может навредить не только курильщику, но и окружающим. Помимо неприятного запаха,  доказано, что пассивное курение увеличивает риск развития рака легкого на 30%.

3️⃣ Бездымные устройства и электронные сигареты — это безопасная альтернатива.

Долгосрочные последствия электронных сигарет пока до конца не изучены, но их использование не исключает канцерогенного воздействия. Об этом мы рассказывали в  отдельном посте.

➡️ Что важно знать

Все виды табака, в том числе курение кальянов, сигар, трубок, приводят к привыканию и тем же последствиям, что и курение сигарет — это доказанный фактор риска развития множества видов рака.

Бросить курить — лучшее, что можно сделать для своего здоровья и здоровья окружающих. Полностью отказаться от курения бывает очень сложно, но если человек настроен на перемены, можно обратиться за помощью к врачу. Даже у курильщиков со стажем отказ от вредной привычки сокращает вероятность негативных последствий для организма. В первые 5 лет после прекращения курения риск развития рака легкого  снижается на 39%, а у человека, не курящего в течение 15 лет, становится  на 80-90% меньше по сравнению с теми, кто продолжает курить.

Если хотите быть в курсе полезной и достоверной информации о диагностике и лечении рака — подписывайтесь на наш   Telegram-канал. Там еще больше рекомендаций и актуальных данных, которыми регулярно делятся врачи нашей клиники.